St. Pauli-Coach Markus Kauczinski war erleichtert: „Es war ein ausgeglichenes Spiel. Nach dem Gegentor haben wir etwas gebraucht. Dann hatten wir Spielkontrolle, ohne aber gefährlich zu werden.“  
 Adho Mukha Svanasana (Herabschauender Hund): Eine nach unten gerichtete Position, die Stärkung und Dehnung des gesamten Körpers fördert.  
  Wer beim Wings for Life World Run 2024 in Wien teilnehmen möchte, sollte schnell sein: Es sind nur noch wenige Startplätze für den Flag Ship Run Wien verfügbar. 
 (2) Als Veranstaltung gelten insbesondere geplante Zusammenkünfte und Unternehmungen zur Unterhaltung, Belustigung, körperlichen und geistigen Ertüchtigung und Erbauung. Dazu zählen jedenfalls kulturelle Veranstaltungen, Sportveranstaltungen, Hochzeiten, Filmvorführungen, Ausstellungen, Kongresse. 
  Zudem spricht die Auswärtsbilanz aktuell nicht für einen Braunschweiger Befreiungsschlag in Sandhausen.  

Damit gemeint sind die vielen personellen Umwälzungen, die der Fünfte in der Ewigen Bundesligatabelle nach dem Abstiegs-Schock über sich ergehen lassen musste:  
 Die Duelle zwischen dem VfL Bochum und Arminia Bielefeld haben bereits eine lange Tradition.  
  Die Prognose der Wettfreunde räumt den personellen Entscheidungen aber ohnehin nur eine untergeordnete Bedeutung ein: Vielmehr gehen wir davon aus, dass auch die eine oder andere Blutauffrischung den jeweiligen Höhenflügen keinen Abbruch tut. 
 Von ihren bislang erst zehn Saison-Zählern holten die Erzgebirgler immerhin sechs auf fremden Plätzen (zwei Siege). Die nächsten wichtigen Punkte sollen in Würzburg dazukommen, um den Kontakt zum rettenden Ufer nicht noch weiter abreißen zu lassen. 
  Die Wettanbieter erwarten eine recht offene Partie, sehen aber Vorteile auf Seiten der Sandhäuser, bei denen Andrew Wooten ein Comeback feiern könnte. Wir Wettfreunde gehen von einer ganz engen Kiste aus. Beide Mannschaften hatten zuletzt zu kämpfen. Sandhausen ist bereits seit sechs Ligaspielen ohne Erfolgserlebnis, Bochum seit drei.  

 16:00 – 17:30 Uhr: Mein Level 3 Kurs (Fortgeschrittene) ist restlos ausgebucht. Die Mädels schlagen sich wacker. Tipp nach einem anstrengenden Trainingstag: Proteinshake gegen Muskelkater!  
 Die Begegnungen zwischen dem VfB Stuttgart und dem TSV 1860 München haben bereits eine sehr lange Tradition. Bislang standen sich die beiden Mannschaften 53 Mal gegenüber. Dabei waren die Stuttgarter 17 Mal erfolgreich, 13 Mal durften am Ende die Münchner jubeln.  
  Video: Stimmen zum 2:1-Sieg des VfL Bochum über Nürnberg. (Quelle: YouTube/VfL BOCHUM 1848) 
  Die Chancen, auf den ersten Sieg gegen die Zebras seit 2011, scheinen jedenfalls gut zu stehen. Schon in der Vorbereitung war es den Bochumern gelungen, im Rahmen eines Testspiels die Duisburger mit 2:1 in die Schranken zu weisen. Dass dies nun auch im ersten Pflichtspiel gelingt, daran dürften die Wettanbieter jedoch leichte Zweifel hegen, überschreitet die Siegquote von Bochum doch stets die 2,00-Marke. 
  Was die Dreiweg-Wette betrifft, so tippen wir Wettfreunde auf einen vollen Erfolg von St. Pauli.  

 Beim Squash gibt es verschieden Ballarten. Diese unterscheiden sich hauptsächlich durch ihre Fluggeschwindigkeiten und ihr Sprungeigenschaften. Der Squashschläger ist etwas kleiner als ein Tennisschläger und der Schlägerkopf ist oval. Sie sind meistens aus Carbon oder Graphit gefertigt.  
 Exakt 30 Minuten nach dem Startschuss (13:00 Uhr MEZ) startet um 13:30 Uhr (MEZ) die Verfolgungsjagd des Catcher Cars mit einer Anfangsgeschwindigkeit von 14 km/h (4:17 min/km) beim Start des Flagship-Run in Wien auf dem Rathausplatz. Ab dann wird jede halbe Stunde die Geschwindigkeit erhöht:   
 Aufgrund der zuletzt gezeigten Leistungen sehen die Wettanbieter den FC St. Pauli wenig überraschend in der Favoritenrolle. Denn sollten die Hamburger ähnlich engagiert zu Werke gehen wie in den vergangenen drei Spielen, dürfte der Karlsruher SC vor einer echten Herausforderung stehen. 
  Unterschiede bei der idealen Schrittfrequenz in Bezug auf die Körpergröße und Beinlänge  
 Nachhaltigkeit im Fokus: Der Primus Flow besteht aus umweltfreundlichen Materialien und spiegelt somit Vivobarefoots Engagement für eine grünere Zukunft wider.  

 Der direkte Vergleich mit Bochum passt dabei nur allzu gut ins Bild.  
 Die Salzburgerin Valentina Höll und Marco Haller wurden zu Österreichs Radsportlerin und Radsportler des Jahres gekürt. Para-Radportlerin und Para-Radsportler des Jahres wurden Cornelia Wibmer und Thomas Frühwirth.  
  Erst in der 9Minute kassierten sie den 2:2-Ausgleichstreffer, der sie den vollen Erfolg kostete. Es war das bereits sechste Unentschieden für den SVS in dieser Saison. 
  Wer sich mit den jeweiligen Geschwindigkeits- und Tempoangaben nicht ganz sicher ist, der kann den praktischen Laufrechner verwenden um die gewünschte Pace (min / km) zu berechnen:  
 Dabei hatte es vor dem Derby doch zwei 3:0-Siege gegeben? Im Nachhinein musste man anerkennen: Es waren eben die beiden Aufsteiger Ingolstadt und Rostock. Der dritte Sieg, auch mit drei Toren, war in Düsseldorf gelungen.